Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура

Григорий Игнатьев Лечебная физкультура

ID канала: 23953319 Создан на Rutube: 06.03.2022 Впервые в аналитике: 24.04.2026 Открыть на Rutube
Лечебная физкультура, гимнастика при различных заболеваниях. Все представленные видео носят образовательный и ознакомительный характер. Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом. YouTube: https://www.youtube.com/c/ГригорийИгнатьев Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6182ce1c05a20824c9abcff0 № 5268621067 3245532860
Подписчики
42 549
+1 194 / 30d
Просмотры
5 793 168
+218 663 / 30d
Видео
566
+29 / 30d
Глобальный рейтинг
#278

История роста

Ежедневные срезы сохраняются при открытии страницы, не чаще одного раза в календарный день.

Дата Подписчики Просмотры Видео

Последние видео

Свежие публичные ролики, полученные из Rutube прямо сейчас.

ЭТА мышца КРАДЁТ ваше ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ! Срочно расслабьте её!

ЭТА мышца КРАДЁТ ваше ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ! Срочно расслабьте её!

161 просмотров - 28.09.2026 - Здоровье - 8:03
Самомассаж поясницы и ягодиц — не единственный вариант. В ролике показываю мягкую растяжку передн...

Самомассаж поясницы и ягодиц — не единственный вариант. В ролике показываю мягкую растяжку...

115 просмотров - 27.09.2026 - Разное - 1:05
Резкие скрутки и попытка «щёлкнуть» поясницей подходят не всем, особенно если есть грыжа или прот...

Резкие скрутки и попытка «щёлкнуть» поясницей подходят не всем, особенно если есть грыжа и...

163 просмотров - 26.09.2026 - Разное - 1:17
После долгого сидения или нагрузки дайте спине короткую передышку: полежите на спине, подышите жи...

После долгого сидения или нагрузки дайте спине короткую передышку: полежите на спине, поды...

444 просмотров - 25.09.2026 - Разное - 1:27
После 50 делайте это 1 минуту в день / Простая тренировка для мозга

После 50 делайте это 1 минуту в день / Простая тренировка для мозга

1 111 просмотров - 24.09.2026 - Здоровье - 4:07
Изометрическое упражнение с фитнес-резинкой помогает тренировать силу и стабильность мышц шеи. На...

Изометрическое упражнение с фитнес-резинкой помогает тренировать силу и стабильность мышц...

257 просмотров - 24.09.2026 - Разное - 1:22
Показываю мягкий вариант растяжки стопы у стены при пяточной шпоре: сначала опора под пальцы, зат...

Показываю мягкий вариант растяжки стопы у стены при пяточной шпоре: сначала опора под паль...

393 просмотров - 23.09.2026 - Разное - 1:08
После 60 делайте ЭТУ ХОДЬБУ СО СТУЛОМ - суставы скажут спасибо

После 60 делайте ЭТУ ХОДЬБУ СО СТУЛОМ - суставы скажут спасибо

1 377 просмотров - 22.09.2026 - Здоровье - 18:49
Показываю комплекс подъёмов и опусканий на носках и пятках в трёх положениях стопы. Выполняйте по...

Показываю комплекс подъёмов и опусканий на носках и пятках в трёх положениях стопы. Выполн...

462 просмотров - 22.09.2026 - Разное - 1:29
Болит поясница и отдаёт в ногу? Делайте эту позу в течение дня!

Болит поясница и отдаёт в ногу? Делайте эту позу в течение дня!

1 135 просмотров - 17.09.2026 - Здоровье - 8:46
ПОЖИЛЫЕ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЙДИТЕ ЭТОТ ТЕСТ! Он займёт меньше минуты

ПОЖИЛЫЕ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЙДИТЕ ЭТОТ ТЕСТ! Он займёт меньше минуты

989 просмотров - 15.09.2026 - Здоровье - 6:23
Тест на САРКОПЕНИЮ за 30 секунд — проверьте силу своих мышц

Тест на САРКОПЕНИЮ за 30 секунд — проверьте силу своих мышц

768 просмотров - 14.09.2026 - Здоровье - 4:26

Комментарии (0)

Оставьте отзыв — пожалуйста, будьте вежливы и по теме.

Пока нет комментариев. Оставьте комментарий — поделитесь своим мнением!

Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.

Войти, чтобы комментировать

Забыли пароль? Создать аккаунт

* Статистика Rutube обновляется при посещении страницы, максимум один раз в календарный день по дате сервера.